Jag kan tänka mig att många avskräcks av omslag och titel på den här boken. Den ser ut att vända sig till inbitna långdistanslöpare, men jag tycker boken även har ett allmängiltigt innehåll.
Vi får följa författarens jakt på ett naturligt löpsteg. På den resan får vi följa med både till idrottskliniker, fysiologer, genforskare och slutligen till ett folk i Mexico, Tarahumara, som lever med långdistanslöpning som en naturlig del i livet.
Det går att läsa boken som en instruktionsbok till ett bättre löpsteg, men också som en inspirationskälla till att leva ett hälsosammare, friskare och kanske lyckligare liv.
Det går också att läsa boken som en kommentar till vår västerländska livstil. Och som sådan är den i vissa delar en svidande vidräkning.
På flera sätt en läsvärd och i vissa delar även spännande bok.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar